ప్రతిరోజు టీ తాగే అలవాటు చాలామందికి. రోజులో కనీసం రెండు రెండు మూడు అయినా టీ తాగుతుంటారు. ఒత్తిడి నుంచి రిలాక్స్ అయ్యేందుకు ఎక్కువమంది టీ. అయితే పాలతో పాలతో తయారుచేసే టీకి బదులు లెమన్ టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి అనేక అనేక రకాల పలుకుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు. నిమ్మలో ఉండే ఔషధ ఔషధ గుణాలు వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం. ప్రతిరోజు లెమన్ లెమన్ టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి రకాల ప్రయోజనాలు ప్రయోజనాలు. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు ఈ ఈ టి తాగితే మంచి ఫలితాలు. లెమన్ టీ వల్ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే ఒక్కరు కూడా విడిచిపెట్టకుండా దీనినే అలవాటు.

నీరు, నిమ్మరసం, తేనె, పుదీనాతో పుదీనాతో ఈ లెమన్ టీ టీ నుంచి ఉపశమనం ఉపశమనం. మెదడును యాక్టివ్. ఆందోళన, డిప్రెషన్, ఇతర మానసిక సమస్యలు కూడా. శరీర వ్యాధి నిరోధక శక్తి. ఉదయం లెమన్ లెమన్ టీ ఏదైనా తిన్న తర్వాత మంచి ఫలితం ఫలితం. రోడ్గ నిరోధక శక్తి. మెటబాలిజం మెటబాలిజం. జీర్ణక్రియ సక్రమంగా. లెమన్ టీ ఉదయం పరగడుపున. దీనివల్ల శరీరంలోని వ్యర్ధాలు, టాక్సిన్లు బయటకు. కాలేయానికి కూడా మేలు. లెమన్ టీ తాగితే మైగ్రేన్. జలుబు, దగ్గు సమస్యతో సమస్యతో బాధపడుతుంటే ఈ టీ వల్ల వల్ల కాస్త. అవకాశం ఉంటే టీ, కాఫీ కాఫీ తాగే కంటే టీ టీ తాగడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల మేలు. లెమన్ టీ అలవాటుతో రోగ నిరోధక శక్తి. నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ విటమిన్ సి నిరోధక శక్తిని పెంచడంలో. శరీరంలో ఐరన్ లోపాన్ని నివారించడానికి.

ఇది అధిక రక్తపోటు సమస్య నుండి. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని నిపుణులు. కడుపు కడుపు, మలబద్ధకం సమస్య నుంచి ఉపశమనం. అంతేకాకుండా శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడంలో దోహదం. లెమన్ టీ లో లో అల్లం వేసి తయారు చేయడం వల్ల యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు పుష్కలంగా. అల్లం వికారం సమస్యను అధిగమించేందుకు దోహదం. కండరాల నొప్పిని. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఎనర్జీ లెవెల్స్. జీర్ణ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు ఇది. లెమన్ టీ లో క్యాలరీలు చాలా ఎక్కువగా. ఇందులో ఇందులో, చక్కెర చక్కెర. అందువల్ల ఇది వేగంగా బరువు తగ్గడానికి. నిమ్మకాయలో సిట్రిక్ యాసిడ్. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో. మూత్రపిండాలు, కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు దోహదం. కాబట్టి ప్రతిరోజు టీ, కాఫీ కాఫీ తాగే అలవాటు ఉన్నవారు వాటికి బదులుగా లెమన్ టీ అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ఉంటుందని నిపుణులు నిపుణులు.

తెలంగాణలో బడ్జెట్ ప్రవేశపెట్టిన ప్రవేశపెట్టిన .. ఏ ఏ ఎంతెంత కేటాయించారంటే.!
తెలుగింటి అందం .. చాందినీ చౌదరి సొంతం