అధిక బరువు సమస్య

ఈ మధ్యకాలంలో అధిక అధిక బరువు బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య. వయసుతో సంబంధం లేకుండా లేకుండా ఎంతోమంది బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది. ఈ నేపథ్యంలో అధిక అధిక బరువు నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ఉపవాసం బెస్ట్ పద్ధతి అని పూర్వీకులు గతంలోనే.…